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Formation Sophrologie, Toulouse et Foix - Ariege - Sylvie Ducattillon

 

Bonjour à tous, 

En cette nouvelle rentrée, vous avez pris de bonnes résolutions : mieux gérer votre stress, améliorer vos capacités de concentration, de mémorisation ou tout simplement, vous avez décidé de vous accorder du temps, rien que pour vous, pour votre santé et votre bien-être au quotidien!
Quelque soit votre objectif, la sophrologie peut vous apporter des bienfaits, e
lle est une ressource puissante et efficace pour toute personne qui souhaite devenir autonome dans sa recherche d’harmonie personnelle.
Si tel est votre cas, n’attendez plus … Venez découvrir cette discipline au sein d’un petit groupe où la convivialité et l’échange sont à l’honneur. Chaque séance est une invitation à relâcher vos tensions physiques, mentales ou encore émotionnelles, à lâcher prise vis-à-vis des sollicitations de la vie quotidienne.

Les séances sont partagées en 2 groupes de 10 personnes maximum 

Le mardi à 18h30 et le jeudi à 12h30

Elles se déroulent à la salle polyvalente de la caserne Frobert :


RESPONSABLE DE SECTION : Sylvie PICHOT 

sylvie.pichot@gendarmerie.interieur.gouv.fr

tél : 06.10.80.76.56

 


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